リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間安斎 康寛
高橋書店 刊
発売日 2003-06
価格：￥1,260(税込)
発送可能時期：通常24時間以内に発送
オススメ度：★★★★★
簡単にできる！ 2004-05-24
内容としては、さほど濃いものではないけど、
毎日の生活の中で、実践しやすいケアが紹介されてます。
特に、冷え性の方にはおススメしたい本です。
カラーで見やすく作られています。
ちょっと気になったのは、全くの初心者には、
「？？？」となる部分もあるのでは？と感じました。
この分野に興味のある方にはいいと思います。
リンパマッサージに的を絞ってあるので、
あれもこれもやってみて、結局飽きる ってことは
多分、ないと思うんですけど。
ちなみに私は１回で冷え性が改善されました。
今でも時々疲れがたまった時や、冷えを感じた時は
実践してます。
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この記事は2006/9/29に作成しました。